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java - 作为程序员,谈谈你们如何爱惜自己的眼睛。

浏览:71日期:2024-02-16 10:22:48

问题描述

问题解答

回答1:

1、常备眼药水2、ipad、手机的亮度不要调的太高3、在一些零碎的空闲时间可以闭目休息,甚至多眨眨眼也是好的4、可以做做小时候学的眼保健操5、看文档的话有很多那种阅读器,颜色不会那么亮

回答2:

ide设置成深色背景ide字号不要太小,18号左右

回答3:

工作一段时间后 休息会

回答4:

保证良好的坐姿

调整合适的显示器亮度和字体大小

定时让眼睛休息眺望窗外的远处

可以参考丁香医生对于“程序员该怎么保护眼睛视力?”问题的回答https://www.zhihu.com/questio...

标签: java