支付宝蚂蚁庄园11月4日答案 以下哪类主食适合减脂

支付宝蚂蚁庄园11月4日答案是什么呢？十一月的第一周庄园小课堂更新：“小鸡宝宝考考你，以下哪类主食适合减脂？”相信大家都答对了吧，话不多说，下面就来看看小编分享的答案吧。

支付宝蚂蚁庄园11月4日答案

今日答题：【小鸡宝宝考考你，以下哪类主食适合减脂？】

A.燕麦B.爆米花

答案是：【燕麦】

燕麦是一种古老的农作物，早在2000多年以前已经有文字记载。燕麦属于八大粮食作物之一的禾谷类作物。

燕麦不但具有很高的营养价值，而且具有一定的医疗作用。燕麦中的蛋白质、脂肪、赖氨酸含量和热量均比较高；还富含亚油酸，长期食用，可降低胆固醇在心血管中的积累，对于防止老年高血压、糖尿病、高血脂等大有裨益。而且燕麦具有防癌、治疗便秘等医疗作用。